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卫生防疫

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甲型H1N1流感如何预防?

编辑:  时间:2009年09月07日  浏览:
  治疗季节性流感的药物有4种:金刚烷胺、金刚乙胺、奥司他韦和扎那米韦。但从美国最近的甲型H1N1流感病毒的研究发现,它们对奥司他韦和扎那米韦是敏感的,对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。因此在治疗时,采用奥司他韦和扎那米韦将更为有效。同时,治疗本病时应及早应用抗病毒药物,48小时内使用效果更好。患者并发细菌感染时可使用抗生素,亦可用中医辨证进行治疗。总之,用药应在医生的指导下进行。

1、预防甲型H1N1流感的措施:

(1)避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道疾病的患者。
  (2)注意个人卫生,经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。
  (3)避免接触生猪或前往有猪的场所。
  (4)避免前往人群拥挤的场所。
  (5)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
  (6)如果生病了,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。
  (7)尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病菌可以通过这些途径进行传播。
  2、参与公众活动时应注意的事项
  (1)如有不适,尤其是发热及(或)有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往活动,应尽早找医生诊治。
  (2)保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后立刻用洗手液洗手。
  (3)在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该用洗手液洗手,其后用纸巾或烘干设备弄干双手。如没有洗手设施,则使用含65%~95%乙醇的洗手液消毒双手。
  (4)不应吸烟;不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。
  (5)回家后,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及细菌。

3、洗手注意事项

用洗手液彻底洗手或用乙醇搓手液消毒双手均可保持手部卫生。在以下几种情形下应洗手:(1)在接触眼、鼻及口前;(2)进食及处理食物前;(3)如厕后;(4)当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后;(5)触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;(6)为幼童或患者更换尿片后,及处理被染污的物件后;(7)探访医院及饲养场的前后;(8)接触动物或家禽后。
  如何正确洗手?
  一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70%—80%乙醇搓手液消毒双手。
  洗手的正确程序:
  (1)开水龙头冲洗双手。(2)加入洗手液,用手擦出泡沫。(3)最少用20秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。(4)揉擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。(5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手。(6)双手洗干净后,关水时不要直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,或泼水将水龙头冲洗干净。
  注意:(1)切勿与别人共享毛巾或纸巾。(2)擦过手的纸巾用后应妥善弃置。(3)个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次。
  用酒精搓手液消毒双手的正确程序:
  把足够分量的乙醇搓手液倒于掌心,然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,各处至少20秒,直至双手干透。
  如何正确戴口罩
  佩戴外科口罩要注意的事项:
  (1)佩戴口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手;
  (2)要让口罩紧贴面部:①口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;②系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;③口罩应完全覆盖口鼻和下巴;④把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。
  (3)佩戴口罩后,要避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。
  (4)脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。
  (5)脱下口罩后,放入胶袋或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内。
  (6)外科口罩至少每天更换1次,口罩如有破损或弄污,应立即更换。

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